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Photo © Nicolas Jahan

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Teaser 4

Magnifiques souvenirs de l'édition 2018. On partage avec vous !

Film 1
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Film 4
Capture d’écran 2018-09-12 à 17.19.36.pn
Film 2
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Film 5
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Film 3
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Film 6
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Film 8
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Interview

Films de Jean Mestre

Défi des Trolls en Norvège 2023

Du 14 au 19 août 2023

__________

  • Trail Au choix de 70km ou 55km en 3 étapes 

  • Dénivelé +3800m -3200m

  • Ouvert aux marcheurs

Cette quatrième édition aura lieu dans la région des fjords à Øvre-Årdal à 200 km de Bergen.

 

Le parcours

La parcours est au choix de 70 km ou 55km , en  3 étapes, 

Chaque étape est en autonomie alimentaire. Veuillez cliquer sur les cartes pour visualiser les parcours

Ne vous inquiétez pas pour la neige sur les cartes. En août, il n'y en a presque plus

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Etape 1: cliquez sur l'image

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Etape 3: cliquez sur l'image

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Etape 2: cliquez sur l'image

 

Le programme Défi des Trolls 2023

Lundi 14 août

Transfert de l'aéroport d’Oslo Gardermoen au camping d'Øvre-Årdal. Nuité au camping

Mardi 15 août

Journée libre, remise des dossards et control des sacs.  Pasta party en soirée

Mercredi 16 août

Transfert et départ de la 1ère étape 14 KM / nuitée au camping d'Øvre-Årdal

Jeudi 17 août

Départ de la 2ème étape au choix 26 ou 16KM / nuitée au camping d'Øvre-Årdal

Vendredi 18 août

Transfert et départ de la 3ème étape au choix 26 ou 16KM. En soirée, repas et remise des prix au lac de Tyin

Samedi 19 août

Transfert à l’aéroport d’Oslo  Gardermoen 

Ce programme est donné à titre indicatif, il peut être modifié

 

Matériel indispensable

Un sac à dos / Nourriture pour la course (3000 calories minimum) / Un vêtement de pluie / Un pull / Une couverture de survie / Un sifflet / Un brassard réfléchissant / Une lampe frontale / Un kamel back ou un porte bidon / une boite d'Aquatab pour l'eau.

Un drap housse et un drap pour matelas une place, une taie d’oreiller.

Matériel 

optionnel

un sac de couchage et un matelas auto gonflant (pour ceux qui ont prévu de dormir sous tente). 

Papiers indispensables

Une pièce d’identité ou un passeport en cours de validité au moins de 6 mois. Les personnes n’étant pas de nationalité française doivent impérativement se renseigner auprès de l’ambassade de Norvège de leur pays. Un certificat médical d’aptitude à participer à une course d'endurance (de moins de 3 mois) ou une licence.

 

Info voyage : se rendre au Défi des Trolls

Pour aller en Norvège vous avez plusieurs possibilités.

Soit vous souhaitez participer uniquement au défi des Trolls (dans ce cas l’avion est le plus indiqué).

Soit vous voulez profiter du déplacement pour passer des vacances sur place. Si vous choisissez cette option, n’hésitez pas à me contacter. Avec plus de 28 voyages en Norvège je peux vous indiquer les choses à faire … et à ne pas faire !

 

Transfert aéroports

Nous proposons une navette  de l'aéroport d’Oslo Gardermoen au camping Aller Retour pour 50(Gratuit pour les 10 premiers inscrits)

L’avion

Les compagnies  Norwegian, SAS ou Air France proposent des vols pour Oslo. ! Le site www.edreams.fr propose des vols très intéressants .

 

En voiture ou camping car 

Très intéressant pour ceux qui veulent passer des vacances en Norvège. Le voyage d’Ile de France à Øvre-Årdal représente 2400km dont 2000km d’autoroute (à part en France elles sont gratuites). Le trajet le plus rapide passe par la Belgique, l’Allemagne, et le Danemark. Avec 2 bacs (Allemagne Danemark et Danemark Norvège). Il faut prendre les 2 billets pour les 2 bacs aller-retour sur place .

 

En train

C’est possible depuis la France mais long et à mon avis pas moins cher que l’avion. Par contre pour le Trail, vous pouvez faire le voyage Oslo – FLÅM  en train. Vous traverserez des paysages grandioses et nous viendront vous chercher gratuitement à la gare de FLÅM.

 

Location de voiture

Vous pouvez aussi choisir l’avion et la location de voiture. Le plus intéressant est de passer par www.autoeurope.fr .

 

Hébergement

Durant le trail les places de camping sont prisent en charge par l’organisation durant 5 à 6 jours. Il y a énormément de campings en Norvège. Tous les campings proposent des locations de bungalows de 2 à 4 places. ou des chambre d'hôtes

 

Si vous compter rester sur place je vous conseille vivement le guide du routard. Vous pouvez également me contacter