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Photo © Nicolas Jahan

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Teaser 4

Vidéos Défi des Trolls

Film 1
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Film 4
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Film 2
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Film 5
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Film 3
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Interview
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Vidéo Juillet
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Les bons moments
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Défi des Trolls en Norvège 2025

             Du 7 au 13 juillet 2025

  • Trail en 4 étapes au choix de

  • 90km Dénivelé +5100m -4100m

  • ou 60km en 4 étapesDénivelé +4100m -3100m

  • Ouvert aux marcheurs

Cette quatrième édition aura lieu dans la région des fjords à Øvre-Årdal à 200 km de Bergen.

Ancre 1

Le parcours

La parcours est au choix de 90 km ou 60km , en  4 étapes, 

Chaque étape est en autonomie alimentaire. Veuillez cliquer sur les cartes pour visualiser les parcours

Etape 1: cliquez sur l'image

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Etape 2: cliquez sur l'image

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Etape 3: cliquez sur l'image

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Etape 4: cliquez sur l'image

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Ancre 2

Le programme Défi des Trolls 2025

* Lundi 7 juillet :

Arrivée et transfert de l’aéroport d’Oslo Gardermoen à Øvre-Årdal. Nuitée au camping (tente ou bungalow)

 

* Mardi 8 juillet :

Remise des dossards et control des sacs. En soirée Briefing et Pasta party. Nuitée au camping (tente ou bungalow)

 

* Mercredi 9 juillet :

Transfert et départ de la 1ère étape 13km D+- 1100m , Nuitée au camping (tente ou bungalow)

 

* Jeudi 10 juillet :

Départ de la 2ème étape 25km D+- 1100m ou 18km D +-900m, repas et nuitée au camping (tente ou bungalow)

 

*Vendredi 11 juillet :

Départ de la 3ème étape, 35km D+2000m D-1000m ou 19km D+1600m D–650m. Repas et nuitée au refuge de Fondsbu

 

* Samedi 12 juillet :

Départ de la 4ème étape 17km D+-950m ou 10km D+-500m, En soirée, remise des prix, repas et nuitée au refuge de Fondsbu (tente ou dortoir)

 

* Dimanche 13 juillet :

Transfert à l’aéroport d’Oslo Gardermoen

Ce programme est donné à titre indicatif, il peut être modifié

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Matériel indispensable

Un sac à dos / Nourriture pour la course (3000 calories minimum) / Un vêtement de pluie / Un pull / Une couverture de survie / Un sifflet / Une paire de gants / Un bonnet /Un brassard réfléchissant / Une lampe frontale / Un kamel back ou un porte bidon / une boite d'Aquatab pour l'eau.

Un drap housse et un drap pour matelas une place, une taie d’oreiller.

Matériel 

optionnel

un sac de couchage et un matelas auto gonflant (pour ceux qui ont prévu de dormir sous tente). 

Papiers indispensables

Une pièce d’identité ou un passeport en cours de validité au moins de 6 mois. Les personnes n’étant pas de nationalité française doivent impérativement se renseigner auprès de l’ambassade de Norvège de leur pays. Un certificat médical d’aptitude à participer à une course d'endurance (de moins de 3 mois) ou une licence.

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Info voyage : se rendre au Défi des Trolls

Pour aller en Norvège vous avez plusieurs possibilités.

Soit vous souhaitez participer uniquement au défi des Trolls (dans ce cas l’avion est le plus indiqué).

Soit vous voulez profiter du déplacement pour passer des vacances sur place. Vous pouvez alors venir en avion et louer un véhicule sur place ou venir en véhicule de France. Si vous choisissez cette option, n’hésitez pas à me contacter. Avec plus de 30 voyages en Norvège je peux vous indiquer les choses à faire … et à ne pas faire !

 

Transfert aéroports

Nous proposons une navette  de l'aéroport d’Oslo Gardermoen au camping et au retour du refuge de Fondsbu à l'aéroport d’Oslo Gardermoen

L’avion

Les compagnies  Norwegian, SAS ou Air France proposent des vols pour Oslo. ! Les sites www.edreams.fr ou Govoyages propose des vols très intéressants .

 

En voiture ou camping car 

Très intéressant pour ceux qui veulent passer des vacances en Norvège. Le voyage d’Ile de France à Øvre-Årdal représente 2400km dont 2000km d’autoroute (à part en France elles sont gratuites). Le trajet le plus rapide passe par la Belgique, l’Allemagne, et le Danemark. Avec 2 bacs (Allemagne Danemark et Danemark Norvège). Il faut prendre les 2 billets pour les 2 bacs aller-retour sur place .

 

En train

C’est possible depuis la France mais long et à mon avis pas moins cher que l’avion. Par contre pour le Trail, vous pouvez faire le voyage Oslo – FLÅM  en train. Vous traverserez des paysages grandioses et nous viendront vous chercher gratuitement à la gare de FLÅM (attention cette possibilité est pour l'aller uniquement).

 

Location de voiture

Vous pouvez aussi choisir l’avion et la location de voiture. Le plus intéressant est de passer par www.autoeurope.fr .

 

Hébergement

Durant le trail les places de camping sont prisent en charge par l’organisation durant 5 à 6 jours. Il y a énormément de campings en Norvège. Tous les campings proposent des locations de bungalows de 2 à 4 places. ou des chambre d'hôtes

 

Si vous compter rester sur place je vous conseille vivement le guide du routard. Vous pouvez également me contacter

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